info@salon-manuka.com
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カテゴリー：お知らせ, ホットストーン・アロマボディ
12月
関東でも初雪が降るほど、寒くなりましたね。
寒さ厳しくなってきた12月は、
全コースに「あったかホットストーンサービス」をしています！
温かいホットストーンでタオルの上からお身体を温めていきます。^ ^
そして、ベッドのシーツの下にもホットストーンを敷き込みますので、温まりながら、全身のオイルトリートメントを受けることができます。
アロマオイルは、お身体を温めると浸透率が高まるので、お肌の潤いもアップしますよ。
さて、本来のホットストーンアロマボディー130分ご利用のお客様には、上記の「あったかホットストーン」＋先月に引き続き「2周年感謝企画プレゼント！」アロマパヒュームをお渡ししています。
ホットストーンアロマボディー130分予約時に、香りのタイプとお色を選んでいただきます。
右から2番目のネイビーは終了しました。ピンク、シルバー、ブラックからお選びくださいね。香りのタイプは
こちらをご覧ください。→2周年感謝企画プレゼントについて
ホットストーントリートメントやアロマオイルトリートメントを
自分へのクリスマスプレゼントに、またアロマオイルトリートメントを受けたことがないお母様へのプレゼントにいかがですか。自宅でのプライベートサロンですので、お気軽に、ノーメイクでお越しいただけます。
サロンには、簡単なアイブローペンシルとフェイスパウダーがあります。その他、必要な方はメイクセットをご持参下さいね。
ご年配のお客様は不安もあるかと思います。よろしければカウンセリングのお時間まで一緒にいていただけます。ご予約時にご相談ください。
全身のアロマオイルトリートメントをすると就寝時にぐっすり休めるようになります。普段頭を使いすぎて夜良く眠れない方は、脳の交感神経が高ぶっているかもしれません。全身をトリートメントすることは、疲れた身体をほぐしていく他に、疲れた脳をほぐし、リラックス状態へ導きます。
そして、一日の終わりに湯船に浸かってゆったりする時間を是非作ってください。
これからの季節、寒い夜は、ちょっと熱めのお風呂に入りたくなりますが、就寝30分前に38℃～40℃の湯船にゆっくり浸かってしっかり身体を温めると、布団に入り体温が少し下がるタイミングでスムーズに入眠できます。
湯冷めをしたり、お風呂から上がりたてでは、うまく眠れませんので、上手なタイミングでお休みくださいね。
カテゴリー：ホットストーン・アロマボディ
サロンのベッドは、アースライト社製（EarthLite社）のベッドで、7，62㎜のしっかりした厚みがあるのが特徴です。ゆったりできるように幅は広めのベッドです。
アロマトリートメントを受けている間、安心してベッドに身体を預けることができますよ。
今シーズンもトリートメントベッドに厚みのある毛布パッドをプラスしました。
横になった瞬間からほわっとくつろげるベッドです。
上の写真はホットストーンの敷石。温めた玄武岩（火山岩の一種）をベッドに置きます。この上にタオルをひいて、寝ていただきます。
ちょうどお尻の上からお背中、首の後ろを温めていきます。
石の上に寝ると痛いのでは？違和感を感じるのでは？と思われますが、すぐ馴染んで石があることを忘れてしまいます＾＾
下に毛布が敷いてあるのと、お身体の窪みにフィットして、石が馴染むんですね。
＜メニューコースの内容は可能な限りお客様に合わせていきます＞
プライベートサロンですので、トリートメント前のコンサルテーションを大事にしています。足湯をしながら、ウエルカムハーブティーでほっとしていただき、体調や好みをうかがいます。
先日お越しいただいたお客様は、ご予約がフェイス付の90分コースでしたが、アロマトリートメント後にお仕事の予定が出来たため、メイクはそのまま落とさずに、その分のお時間をボディートリートメントに変更されました。フェイストリートメントは、メイクの上からツボ（経穴）を軽く押す程度にさせていただきました。
＊60分コースに変更されますか？とお伺いしたところ、やっと来られたので、「90分のままで。」と嬉しいお言葉をいただきました。正直、全身のアロマトリートメントは60分ではもう少しやりたいな。と思うこともあったので今回90分させていただき気になる肩回りお背中を多めになどアレンジできました。ですので、「ボディーのみ90分」も歓迎です～。
このような内容のアレンジは、遠慮せずに仰ってくださいね。可能な限りアレンジしていきます。
また、コース内容のご相談はご予約フォームでも受け付けていますので、ご予約時にご連絡ください。
※ホットストーンアロマボディーコースは少しお時間が必要なので130分からのコースでお願いします。
プライベートサロンならではの、融通を心掛けています＾＾
カテゴリー：お知らせ, ホットストーン・アロマボディ
11月
〖サロンManuka〗は2周年を迎えました。+*．・。
日頃サロンを支えて下さる全ての方に感謝しています。ありがとうございます。
サロン名のManukaはマヌカハニーで有名なマヌカの木から付けました。ニュージーランドに自生するこの木はマオリ語で「復活の木」「癒しの木」と言う意味があります。サロンを訪れた方にとっての癒しの場になりたいという思いをこめました。
アロマテラピーは植物の香り成分である、精油を用いて行う植物療法です。
サロンでは、植物の恵みである精油を用いて、アロマオイルトリートメントを行い、美と健康の維持、リラックス、リラクゼーションをご提供します。
えっそれだけ！？と思わないでくださいね。
心と身体は大きくつながります。精神的に疲れてしまうと、自律神経が乱されて様々な不調となり現れることも多いです。
痩身目的や、凝りをほぐすだけではなく、
心と身体、脳のリラクゼーションを伴うアロマオイルトリートメントは、不調の改善へつながります。
その上で、
・精油の持つ化学成分が身体へ作用することで改善されていくもの。
・リンパの流れに沿ったトリートメントによりむくみや身体の疲れが改善されていくもの。
・香りを嗅ぐことで、脳から身体の各器官へ内分泌（ホルモンなど）の指令が働くもの。
・機械ではないハンドによるタッチング効果によるもの。
・ホットストーンの温熱作用によるもの。
様々が組み合わさることで相乗効果が生まれます！
アロマトリートメント前後のハーブティ－、足浴しながらのコンサルテーションにもリラクゼーション第一の思いを込めました。是非ゆったりしていって下さいね。
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≪＊2周年感謝企画プレゼント＊≫
精油で作った香水、ボタニカルパヒュームプレゼントのお知らせです。
期間＊ 18年11月~12月
コース＊ ホットストーンアロマボディー130分 12,000円（税別）ご利用のお客様。
ボタニカルパフューム1本プレゼントします♡お色はご予約順に選んでいただけます。
☆精油で作るパヒュームは、市販の香水のように強い香りではありませんが、精油のブレンドによりとても華やかにもなります。これからの季節にクリスマスを盛り上げるアイテムとしても1本あると楽しいですよね。
香りを選んで下さい。
❁1、 ハーバルアロマティック…ハーブ調のナチュラルな香りです。
❁2、 フローラルブーケ…華やかな花束のような。ジャスミンを使用します。
❁3、 フゼア…ややクールで風を感じるような、少し男性的な香り。
❁4、 シトラスフローラル…さわやかな柑橘に甘さが加わったような香り。
ご予約の際に、香りの希望番号を教えて下さい。ボトルの色（ピンク・シルバー・ネイビー・ブラック）はご希望に添えないこともありますが、合わせて教えてください。
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昨年新たに導入しましたホットストーンセラピー「ホットストーントリートメント」はサロンの中でも一番選ばれているコースになりました。天然の玄武岩（火山岩の一種）を使用した、ヒーリング効果も高いアロマオイルトリートメントです。
とても気持ちの良いトリートメントですので、この機会に是非一度お試しくださいね。お待ちしています。
☆クレジットご利用いただけます。
カテゴリー：ホットストーン・アロマボディ
10月
庭のローズヒップが赤くなってきました！じつは台風でローズヒップのアーチが倒れてしまったのですが、実を収穫するにはちょうどよい…なんて。早く元通りにしたいけれど、なかなか手が付けられません。
今年は台風が多く、影響も様々ですね。
先日、アロマオイルのトリートメント中にも激しい雨が降ってきて、ヒーリング音楽が雨音で聞こえなくなるほどでした；＾＾
サロンの脇には、山から集まった水が流れる小さな川がありますが、普段はちょろちょろと心地い良い水音が良い感じなんですけどね。
＜さて、身体の疲れをとるには？＞
疲れがたまって身体が重く感じる時はどうしていますか？
疲れを取るには休養と栄養です。 わかっていてもなかなか難しいから困るんですよね。
≪身体の中からのアプローチ≫
しっかり睡眠時間をとってビタミンとたんぱく質を摂取して。それらを補う酵素（生野菜や果物）も！
サプリを上手に取り入れるのも一つの手と思います。自分にあったものなら結構効くことがあります。
私も、ビタミン鉄分サプリを飲むこともあります。食べ物で追いつかない時もありますよね。
ハーブティーでビタミンミネラル（鉄分）を摂取するのも自然な形でお勧めです。先ほどのローズヒップはビタミンcがレモンの30倍で、ビタミンcの爆弾とも呼ばれたりします！
鉄分を含むネトルティーは秋口から飲み始めると、徐々にスギ花粉の身体への影響が楽になっていったりします。癖のあるハーブティーはいくつかブレンドすると飲みやすく美味しくなります。
≪身体の疲れをとる、外からのアプローチに全身のアロマオイルトリートメントが効果的です≫
なぜ全身のアロマオイルトリートメントが効果的なのか？
身体を動かすには、摂取した栄養をエネルギーに変える必要があります。
この過程で、酸素を必要とします！
＊無酸素でもエネルギーは作れますが短期的なエネルギー。無酸素運動とかもありますよね。重量挙げとか、全力疾走とか。有酸素では長期的なエネルギーが作れます。より長く身体を動かすにはこちらの酸素を使ったエネルギー作りが重要です。（全身の細胞の中のミトコンドリア内で作られています）
＊無酸素運動時などに出る乳酸。乳酸とは、よく疲労物質としてのイメージがありますが、この乳酸でさえ酸素を用いて再びエネルギーに変えることができます。
はい！酸素が重要！
酸素を運ぶのは、血液の中の赤血球のヘモグロビンです。
つまり、全身の細胞へ酸素を運ぶためには、全身の血液の流れ、体液リンパの流れを滞らせることなくスムーズにすることが必要で、アロマオイルトリートメントはこの体液循環を促します。
結果エネルギーが効率良く作れて、疲労物質さえ燃やしてエネルギーを産生させる、疲れがとれる。
と言う流れなんです。
＊鉄分を摂取すると元気になったり、身体が楽になるのは、この酸素を運ぶ血液（ヘモグロビン）を作る材料を摂取したからなんですね。材料にはたんぱく質も必要です。
血液はある！酸素もある！
あとは全身にしっかりいきわたるように外からのアプローチ。リンパの流れに沿ったアロマオイルトリートメントは疲労回復への近道なんです。
アロマの香りで脳の疲れにもアプローチ出来て、精油のもつ効能までついてくる。
その日の状態や気分に合った精油を一緒に選んで、オリジナルブレンドアロマオイルで疲労回復してくださいね。
※メニューはこちらからもご覧いただけます。☆コースのご案内
※ご予約カレンダーはこちらからもご覧いただけます。☆ご予約・カレンダーページ
※クレジットがご利用いただけます。
カテゴリー：ホットストーン・アロマボディ
9月
朝晩は大分寒くなってきましたね。
あんなに暑かったのに9月に入ると一気に秋っぽくなって驚きです。
早くもニュースでインフルエンザのフレーズを聞きました。もう？って焦ります。
急な寒暖差に身体が対応できなかったり、空気の乾燥も気になります。
喉を乾燥させないように水分をこまめにとって潤してください。
まだ慣れない気候に身体の冷えを感じたら、早めの対処をしたいです。
私も夜の寒さが気になって家族分の毛布を出しました。眠ると体温が下がるので暖かくして休んでくだい。
〈コースの中で一番選ばれるホットストーンアロマボディ130分〉
全身のホットストーントリートメントが受けられるコースです。
写真はホットストーントリートメント用の石を湯煎で温めているところです。
つるつる滑らかな表面の石は天然の火山岩の一種で玄武岩と言う石です。
大小様々な大きさの石を温めてトリートメントオイルを付けて、身体の上を滑らしていきます。
ハンドでのアロマトリートメントと交互に行うことでとっても気持ち良いトリートメントなんですよ。
ちょっと想像すると、
「冷えてるな、身体がこわばってるな、疲れがたまってるな。」
そんな箇所を、温かい、ちょっと熱めの石が肌の上を滑らかに滑っていく感じです＾＾
冷えて、動きの悪い個所を温めて優しくトリートメントすることで、固まった筋肉がほぐれ、間に溜まった老廃物が流れていきます。
ホットストーントリートメントは気持ちが良いだけでなく、「温めて流す」と言う、とても理に叶ったトリートメントなんです。
通常のアロマオイルトリートメントにプラスでホットストーンを加えるので、アロマオイルの良い香りも楽しむことが出来て心と脳、身体両面から疲れを癒していきます。
また、ホットストーントリートメントを選ばれるお客様は、以前からホットストーントリートメントを知っていて、いつか受けたいと思ってきてくださる方が多いいんです。
全身のホットストーントリートメントなので、お身体まんべんなくトリートメントをしていきます。さらにフェイスのアロマオイルトリートメント付きで、最後まで気持ち良く過ごせます。
その日のお客様のお身体の状態に応じて、内容を少しずつ変えることもできます（今日は、足がぱんぱんだから、足を重点的に。とか、肩が重だるいから背中のお時間を増やすなど）、トリートメント前のコンサルテーションでうかがっていきますね。
【トリートメントに使用するアロマオイルは】
オーガニックの、ゴールデンホホバオイルとマカデミアナッツオイルのブレンドです。
アロマ精油はオーガニック精油を使用して、お客様お一人お一人にあった精油ブレンドを考えていきます。
香りは、その日の体調や月のホルモンバランスによっても好みが変わってきます。
その日に良い香り！と思う物は、その日、身体が欲している成分を含んでいたりすることもよくあるんですよ。
私たちの身体は知らず知らず自分に必要なものを、香りを通したりすることでも選んでいたりするんですね。
＊お支払いはクレジットもご利用いただけます。