サロンセラピストブログ

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夏休み期間中は、ご不便をお掛けしました。

クーラーを設置いたしました。暑い夏でも、ホットストーントリートメントが快適に受けられます。適宜クーラーをつけて、身体をタオルで覆いながら行うので安心してください。ホットストーントリートメントは一年中おすすめです。

暑かったり寒かったり、気温の寒暖差に身体がついていかない時や季節の変わり目にも、循環を良くし、滞りをリセットできます。

夏場は、冷たい飲み物も美味しいですし、熱帯夜にもクーラーはかかせません。

日中もクーラーのかかった部屋で長く仕事をしていると、冷えてだるさを感じる方もいらっしゃるかもしれません。就寝前に、お風呂でゆっくり湯船に浸かり、足を揉んだりセルフメンテナンスが出来ていると大分循環が良いのですよ。

全く何もできないままだと、身体は、だるさが抜けなかったり、脂肪もつきやすくなります。脂肪は、身体の老廃物とくっ付き硬くなると、なかなか落とせません。脂肪は温めて、細かくして、リンパに乗せて流します。蓄積された、脂肪と老廃物を流すのにも、ホットストーンは最適なんです。

ハンドのトリートメントにホットストーンが加わると、熱めのストーンがとても気持ち良く、トリートメントの相乗効果が高まります。クーラーの程よく効いたお部屋でホットストーントリートメントの心地良さを感じて下さいね。

～夏の思い出～

年に一度の海水浴を楽しみにしています^ ^

今年は日帰りで伊豆、伊東に行ってきました。プカプカ海に浮かぶだけで楽しいんです。

それと、毎年お馴染みの野球観戦ですが今年は、千葉zozoマリンスタジアムへ。

海風が吹く、開放的な球場でした。

あとは、秋川渓谷の温泉、「瀬音の湯」に行きました。

夏の温泉も気持ちが良いですね。緑に囲まれた露天風呂が良かったです。

秋川渓谷近くの、あきる野市にある、夫の友達のカフェ〔POUND〕に行きました！

店内には、たくさんのグリーン植物があって、美味しいお料理と素敵な空間に癒されました。

食後に、「マヌカの葉」ブレンドのハーブティーを頂きました。とても香りが良くて、飲みやすくて美味しいハーブティーでした。

要チェックです^ ^

「東京都あきる野市カフェPOUND」🌿

夏の思い出でした。

夏のワークショップ無事終了。 狭山市カフェPit さんのレモネードフェスにて。