サロンセラピストブログ

カテゴリー：ホットストーン・アロマボディ

今日は久々に長い時間正座をしたので自分の体重で足が圧迫されて、ふくらはぎが重だるいです。

本能ってすごいです。

テーブルの椅子に座っていたら、無意識に自分の足裏や足首を椅子のステップでマッサージしていました。

ふくらはぎが重だるいとき、それはリンパ液や血液のながれが悪くなり、むくんでしまっている状態が考えられます。

「むくみ」とはよく耳にしたり、足がぱんぱんの時に使ったりする言葉ですが。

むくみの正体は？ 続きを読む

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