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サロンセラピストブログ

心に作用する香り。

カテゴリー:ハーブ、アロマ、植物, 精油について

 

先日の大型台風の影響は、大丈夫でしたか。この辺りは、入間川の増水が怖かったです。一部川の水が流れ出てしまった場所や、土砂崩れもありました。被害にあわれた方は本当に辛い事だと思います。日に日に、心身ともに疲れが出てくると思いますので、どうかお身体お大事にしてください。

早く元の生活に戻り、ゆっくりお風呂に入れることを祈っています。

 

今回の台風で、久々にそわそわした気持ちになりました。前回の台風で、折れてしまったバラのアーチを飛ばないように固定したり、植木鉢をしまったり、停電が来たらどうしようと、昼過ぎにお風呂を作ったり、ごはんを焚いたりしていたら、だんだんメンタルがやられてしまいました。

自分はこんなに弱かったっけと、お風呂に精油(アロマオイル)のジャスミンとサンダルウッドを入れて、ゆっくり湯船に浸かったら少し落ち着きました。

精油が無くても、湯船にゆっくり浸かると、安心しますが、香りにとても癒されました。アロマテラピー(香り療法)とはよく言ったものです。

 

精油とは植物の香り成分が凝縮されたものです。

この香り成分の中にこそ、薬効があります。

例えば、植物の葉や幹が傷ついた時に、細菌などが入って腐らないようにするため、自らを守るため殺菌作用、抗菌作用、抗炎症作用などを香りの中に備えています。

例えば、自分の外敵が現れた時に寄せ付けない、忌避作用があります。

これらの香り成分を、われわれ人間が使わせてもらい、自然治癒力を高めたり、健康の維持増進に役立てたりすることを、アロマテラピーと呼んでいます。(治療が目的ではありません。)

 

ジャスミンの香りは、とても濃厚で甘い香りです。香りの好みは分かれますが、少量での使用で、不安な気持ちを和らげて、心にゆとりを与えます。美容にもお勧めの精油で、肌を柔らかくし、潤いを与えるので、乾燥するこれからの季節にもいいですね。生理痛にまで作用してくれますよ。痛いときに、オイルに希釈して下腹部や背中を優しくオイルトリートメントするのもいいです。

 

サンダルウッドの香りは、ほのかに甘みのあるウッディーな香りです。鎮静作用があり、緊張や不安を和らげて、神経の興奮を落ち着かせてくれます。スキンケアとしては、肌を柔らかくし、皮脂のバランスを整え、乾燥から守ってくれます。年齢を重ねた肌に嬉しい精油です。また、呼吸器系の炎症をしずめてくれます。

 

精油は、身体だけでなく、心に大きく作用します。気持ちを鎮めるばかりでなく、温かい気持ちに、明るい気持ちにと、心のバランスをとってくれる香りがたくさんあります。

「今の気持ち」に寄り添う香りが近くにあるといいですね。

 

 

 

 

 

炭酸足浴で気持ちがいいアロマフットバス。全コースについています。

カテゴリー:ご来店後の流れについて, サロンで使用しているものについて

10月

秋は風が気持ちいい季節ですね。

湿度が低く、カラッとしていて、過ごしやすいです。

でもちょっと油断すると、手や足がカサカサに乾燥してしまいます。

顔は、毎日何かしら、ローションやクリームで保護されますが、手足は後回しになりがちです。

是非、ローションやクリームを手や足にまでのばしてくださいね。

 

 

サロンでは、全コースにフットバス(足浴)が付いています。

 

ご来店頂いたら、まずはハーブティーを飲みながら、アロマフットバスに浸かって一息付いて下さい。

その中で、ご体調や、好みの香り、様々ご希望などを伺います^ ^

当日の構成やオイルブレンドを一緒に組み立てていきますね。

 

フットバスには、

ヒマラヤ岩塩(ピンクソルト)、アロマオイル、重曹やクエン酸などを入れて、炭酸足浴もお楽しみいただけます。

 

足浴をすると、身体全身の緊張がゆっくり解れていきます。

岩塩や、重曹は、保温効果も高まり、足もツルツルしますよ。

重曹や塩は手軽に入手できるので、普段の入浴にも是非取り入れて、楽しんでみて下さい。

 

 

足湯、アロマ足浴は、簡単な様ですが、なかなかご自宅で自分で用意するのは面倒になってしまいます。

準備や片付けを考えると…大変ですよね。

でもとても気持ちがいいアロマテラピーになりますので、体験していただきたくて、全コースに付けました♪

 

全身コースは時間が取れない方でも、

ハーフコースにも足浴が付いていますのでお気軽にご連絡下さい。