info@salon-manuka.com
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カテゴリー：お知らせ, アロマトリートメントについて
もうすぐ8月、なかなか梅雨が明けず湿気が身体にまとわりついています。夜はお風呂にゆっくり浸かって一日の疲れをリセットして下さいね。
さて、8月は、ご予約の日程を大幅に縮小して、ご予約カレンダーを更新しました。
新型コロナウイルス感染予防対策を引き続き行いながら、少ない日数ですが、開けています。ご予定が合いましたら是非お待ちしています。
今後の、状況次第でまた変更も考えられます。その際はご予約後でもご相談させて下さい。お互いが安心して過ごせますように考えていきます。
何度も申し訳ないのですが、ご予約前にこちらをご一読下さい。お願いします。→新型コロナウイルス対策に伴う、サロンの取り組みとお願い。
話が変わりますが、
最近、アロマオイル精油の力ってすごいなと、改めて思うことがありまして、アロマテラピーを知って良かったなと、つくづく思いました。植物は香りを提供してくれるだけではなくて、その先にある効能をも与えてくれます。アロマオイルは薬ではないけれど、不快な症状を和らげることがあります。
全身のアロマトリートメントは植物の香りと効能にプラスして、触れることによるタッチングの効果、リンパに働きかけるデトックス作用、また血流を促すことで新鮮な酸素と栄養を細胞の隅々へ送ります。結果疲れが早く改善されたり、痛みが軽減されたりと言ったことが起こるんですね。
アロマオイルの最たるものは、心への作用だと思います。香りを嗅いでリラックスすることで痛みが軽減されたり、気持ちが落ち着く。そうすることで、自律神経も整っていきます。自律神経が整うと、身体の調子も良くなってくる。アロマトリートメントは身体と心両方へ作用するトリートメントです。
精油と植物オイルがあったら、セルフトリートメントもできます。オイルに精油を希釈して、優しいタッチで撫でさすることから始められます。
精油は開封後1年以内のもので（柑橘系は半年以内）小さじ一杯のオイルに精油は1滴で1％濃度（精油のドロッパーが0.05ｍｌ）。もっと薄い濃度でもいいです。やる時は自己責任となりますが、精油の扱い方や濃度について、植物油について、ご質問などは、トリートメントのご予約関係なく、お気軽にメールにてご連絡下さい。
※妊娠中や高血圧の方、術後すぐの方、治療中の方はトリートメントできない場合があります。3歳未満のお子様へ芳香浴以外の精油の使用は禁忌です。また大人の方でも使用を避けた方がいい精油もあります事付け加えさせていただきますね。安心安全が最優先です。
カテゴリー：お知らせ
埼玉県でも緊急事態宣言が解除されました。
気を付けながら、少しずつ活動をはじめても大丈夫なのかなと言う兆しが見えてきましたね。
サロンは3月末より休んでいましたが、【6月15日】より営業再開致します。
緊急事態宣言が解除されて、分散登校が始まり、少しですが生活が戻ってくるであろうタイミングでと考えました。
今後の状況を見ながら柔軟に、安心してアロマトリートメントを受けていただけるように努めていきます。またご来店いただけたら何より嬉しいです。
今まで通り、1日に1名様のみのご予約で、お待ちしております。そしてトリートメントルームやお手洗いなど、清潔を心掛け、各所アルコールによる除菌をします。お客様に直接触れるリネン類・スリッパは、お客様ごとに全て洗いたてのものをこれまで通り、ご用意します。
【今後の取り組みとお願い】
1． ご来店後、手指の消毒をお願いします。
2． 風邪の疑いや37.5度以上の熱、咳や鼻水（アレルギーは除く）がある場合は、キャンセルをお願いします。その後2週間様子を見て再度ご予約お願いします。ご予約後でもキャンセル料はいただきません。私と家族の体調次第で、こちらからキャンセルまたは、延期のお願いをさせていただくことがあります。その時は申し訳ありませんがご了承お願いいたします。
3. 海外から帰国後、また新型コロナウイルス感染者との接触が疑われる場合には一か月の期間を開けてご来店をお願いします。
4． ご来店時から、ベッドに横になってのトリートメント中以外はマスクの着用をお願いします。（私も常にマスクを着用致します。）
5． トリートメント中も小窓を開けて常に換気致します。
6． ウエルカムティー・アフターティーのサービスは当面は、ペットボトルをご用意させていただきます。(オーガニックの美味しいルイボスティーがあります。)
7． お会計はクレジットカードによるお支払いをお勧めしています。
上記の7点、必要な時には更新をしながら、ご協力をお願いいたします。
＊一軒家一室での和室のプライベートサロンです。家族の在宅、出入りの可能性があります。その際静かに、また、お客様と対面しないように配慮いたします。ご了承くださいますよう宜しくお願いします。
＊その他、ご不明な点や心配なことがありましたら、メールでお知らせください。24時間以内にご返信致します。
カテゴリー：お知らせ, 手作りアロマコスメ, 自宅でハーブ＆アロマを楽しもう
朝晩の洗顔後のケアは、手作りローションと美容オイルを使っています。本物の花や草木の香りを吸って、植物の香りをダイレクトに感じることが出来ます。
私が作っている手作りローションと美容オイルは、とても簡単に作ることが出来て、材料もシンプルです。
以前の記事で、作り方を載せましたが、今回少しレシピを変更します。
＊ひとつ前のブログでお知らせしました、AEAJによる、精油の使用法の一部見直しに伴い、ローションの作り方を変更します。
保湿の基本は、洗顔後、肌にたっぷりの水分を入れて、その水分が逃げないようにオイルなどで蓋をすることです。
究極は、水をたっぷり入れ込んで、植物オイルで蓋をする！で良いと思いますが、せっかくなので、入れ込む水に少しの保湿と植物の恵み（アロマ精油）を加えます。そして、蓋の役割の植物オイルにも、アロマ精油を入れて美容効果を高めます。選ぶ植物オイルにもこだわります。
市販の美容オイルで、ホホバオイル配合、アルガンオイル配合と書いてあるものがありますが、まさにホホバオイル、アルガンオイル全量でも作れてしまいます。
肌の調子や気分に合わせて植物オイルや精油を変えることで、自分に合ったローションや美容オイルを作り変えていく事ができます。少量ずつ作って使います。
美容オイルは、フェイスのリンパドレナージュをしたり、ボディーケアにも使え、少量手にとって、毛先につけたり、ネイルケアにも使用できます。一つ作っておくと結構便利で、様々使いまわしできますよ。
【自宅でハーブ&アロマを楽しもうNo.７。手作りローション・美容オイルレシピ】
＜基本のローションの作り方＞【→サロンでは、倍量の100mlで作成します。】
（材料）50ml分
・ 50mlスプレー容器
・ 植物油2～4ml （アルガンオイル・マカデミアナッツオイル・ホホバオイル等）
・ 精製水48～46ml 【→サロンでは100mlの半量をフローラルウォーターを使用して作成します。】
・ 精油合計で3～4滴 （ローズ、ネロリ、ラベンダー、フランキンセンス、ゼラニウム、サンダルウッド、プチグレンなどその他香りや用途に合わせて。ローズなら1~2滴で十分です。実際使ってみて、合計4滴位までの間で調節して下さい。）
（作り方）
１． 容器に植物油、精油を入れて良く混ぜます。
２． １に精製水を入れて良く混ぜて完成。
※ 2週間ほどで使って下さい。高温を避け、常温保存で使用できます。植物オイルと水は完全に混ざりませんので、ローションの使用の度に良く振り混ぜてから使用して下さい。
※ 植物油でなく、グリセリンを使用する場合は、一度少量の無水エタノールに精油を入れて溶かした後にグリセリンを入れて下さい。
＊ アレンジ・・・上記の精製水をフローラルウォーターに変えたり、フローラルウォーターと精製水を半々にしたり、植物油の代わりにハーブチンキ（ハーブを度数の高いウォッカなどのアルコールに浸出させたもの）に変えることで、また違った作用も期待できます。
＜基本の美容オイルの作り方＞
（材料）
・ 20ml が入るガラス遮光容器
・ 植物オイル（ホホバオイル、マカデミアナッツオイル、アルガンオイル、ローズヒップオイルなど）20ml
・ 精油2滴（ローズ、ネロリ、ラベンダー、フランキンセンス、ゼラニウム、サンダルウッド、プチグレンなどその他香りや効能に合わせて）
※ 2～3週間くらいで使って下さい。ローズヒップオイルは酸化しやすいので基本は冷蔵庫管理で使って下さい。またローズヒップオイルは紫外線に弱いので夜のケアに使用して下さい。その他は常温保存で使用できます。ホホバオイルは冷蔵庫に入れないで下さい、寒い場所で固まる性質があります。
※精油は妊娠中は、使用できない時期やおすすめしない精油もあります。上記の内、ラベンダー、ローズ、ゼラニウム、サンダルウッドは注意が必要です。
いずれも、肌に合わない場合は使用を中止してください。自然の材料を使用していますが、アレルギーが出ないということはありませんのでご自身の責任のもとご使用をお願いいたします。
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材料を揃えられない方は、サロンでもお作りいただけます。メッセージよりご連絡くださいね。
・ローション100ml 1,500円＋税(ガラス瓶付き)
・ホホバオイル・アルガンオイル・マカデミアナッツの美容オイル 20ml 2，000円＋税（ローズ・ネロリ精油追加料金なしでお選びいただけます。）ガラス瓶付き。
＊ローションにローズ、ネロリ精油ご使用の場合、スポイト1滴150円をプラスでお願いします。＋税
＊ローション・美容オイルセットで所要時間30分位。
＊お友達とご一緒でのお申し込みは、小さなサロンですので一回に4名様まで可能でしたが、当面は新型コロナウイルス対策といたしまして、お一人様でのご予約をお願いいたします。
＊トリートメント後にお作りの場合はローション美容オイルセットで500円引きでお作りいただけます。
＊2回目以降の作成で容器をお持ちいただいた方はそれぞれ300円引きいたします。（ローション容器、美容オイル容器は洗って煮沸してお持ちください）
※ フェイスローション・美容オイル作りのご予約は、3日前までにお願いいたします。トリートメント後にお作りの場合もご予約時または、3日前までにお知らせください。
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只今、サロンは、5 月一杯は新型コロナウイルス対策として休業しています。以降は様子を見ながら再開のお知らせをさせていただきます。どうぞ宜しくお願い致します。
私が所属しているAEAJ。（日本アロマ環境協会）では精油の使用法の一部見直しがありました。
今回AEAJが発行している機関誌に掲載されていた内容をお知らせします。機関誌は2020/03/25号のものです。少し遅いタイミングですみません。情報として目を通していただけたらと思います。
これまでに、私が講座やワークショップでお伝えしてきた精油の扱い方にも変更がありましたのでお知らせします。
ただ、今までの精油の使用方法でトラブルがあったと私が直接聞いたことはなく、また自分自身が10年以上同じように使用してきた中でもトラブルはありませんでした。しかし、より安全に精油を使用するうえで、見直しがありましたので、今わかる範囲でお知らせします。
≪精油使用法の変更点4点≫
1． 沐浴法 （変更前）精油原液を浴槽または洗面器などの湯に直接入れる → （変更後）5ml程度の無水エタノールに混ぜた精油を、浴槽または洗面器などの湯に入れる
※精油は水に溶けにくいため、今回、無水エタノールに混ぜてからであれば、水に入れても分離しないことを確認済み（テルペン類の含有量が多い精油など、一部例外あり）
2． 入浴剤 （変更前）精油原液を天然塩や重曹に混ぜ、浴槽に入れる → （変更後）5ml程度の無水エタノールに混ぜた精油を、天然塩や重曹にスプレーなどで吹きかけ、すぐに浴槽に入れる。
※沐浴法同様時間が経つと無水エタノールが揮発して精油原液のみが残る場合があるため、作成後すぐに使用する
3． 手作りコスメ （変更前）水溶性基材に精油を加える際、エタノールまたはグリセリンに精油を溶かして混ぜ合わせる → （変更後）水溶性基材に精油を加える際は、無水エタノールに混ぜた精油を、加える
※グリセリンに溶けない精油があることが確認されたため。
4． パッチテスト （変更前）肌に精油を使用する際は、事前にパッチテストを行う → （変更後）肌に精油を使用する際は、低い濃度で試してから使う
※医療機関で行うパッチテストを個人で再現するのは現実的でないためまた、長時間精油が肌に接触することで、アレルギーなどを引き起こす可能性もあるため
以上AEAJ機関誌No.95より一部抜粋しました。2020/03/25号より
アロマテラピーを楽しく取り入れるためにも、上記の変更を踏まえて、より安全に行っていきたいと思います。
カテゴリー：お知らせ
ハナミズキとピンクのクリーピングタイムが満開です。今年は初めてハナミズキをカットして飾りました。
オリーブの枝も大きくカットして、ローズマリーと一緒にテレビの横に。濃いグリーンの葉がきれいです。
こちらは、ちょっと前に咲いていた姫リンゴ、クラブアップルの花です。桜のような淡くかわいい花でした。
家の中に長くいると、観葉植物がもっと欲しいところですが、庭で何か飾れる植物はないかなと探しています。新しい発見もありますね。
≪新型コロナウイルス対策に伴う、サロンmanukaのお知らせNo3≫
新型コロナウイルス対策により3月末より、サロンはお休みしています。まもなく4月が終わろうとしていますが、まだまだ気が緩めない状況かなと感じています。
埼玉県は5月いっぱいの学校休校延長を発信しました。そのような県下の状況ですのでサロンも5月いっぱいお休み致します。
サロンはリラクゼーションのご提供を一番に考えています。お互いが安心して過ごせる状況と空間があってこそと思っています。
今は、とても残念ですがもうしばらく、自粛します。
再開したときに楽しみとなれるように、今は出来ることを少しずつやっていきます。どうぞ宜しくお願いします。
サロン休業中【自宅でハーブ＆アロマを楽しもう】を少しだけ載せましたが、元気な身体あってこそですよね！【身体の簡単アロマセルフメンテナンス】載せていきます。ぜひまた見に来てください。
皆様が健康でありますように。