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サロンセラピストブログ

頭や身体がすっきりしない梅雨時は、全身アロマトリートメントで自律神経のバランスを取り戻しましょう。

カテゴリー:お客様の声, アロマトリートメントについて, ハーブ、アロマ、植物

 

楽しい雰囲気になっていただけるよう、ジョーロにウエルカムフラワー♪

ポストの下は涼しげなパープルの葉っぱと星形のペンタス、観賞用にレモンバームを植えました。

植物の持つ力を借りて、鬱々とした気持ちを少しでも明るくしたいですね。

 

梅雨に入ってすぐ梅シロップを作りました。奮発して有機栽培の紀州南高梅で仕込みましたのでタイミングが合えば、炭酸で割ってお出しします~味見してくださいね。

 

さて、ここの所梅雨と言っても寒い日だけでなく、すごく暑い日があったり寒暖差が厳しいですね。

睡眠をたっぷりとって休養が出来ていたら、なんてことなく乗り越えられそうですが、忙しいなかでは体調を崩してしまいますね。

この季節は、湿気も多く身体に水が滞りやすくなります。また雨が続くと日照不足で鬱々とした気持ちになってしまいます。

なぜかと言うと

太陽の光を浴びるとセロトニンと言う脳内伝達物質(幸せホルモンなどとも言われる)がでて、身体を目覚めさせるだけでなく、気持ちを明るく、幸せな気持ちにさせます。これが、梅雨の時期は減ってしまうのですね。

仕方のない事なので割り切ってといっても、身体が反応をして体調を崩す原因にもなってしまいます。

こんな時は心と身体のバランスを高めるリラクゼーションが強い味方となります。好きなことで、リフレッシュしたり、好きな音楽を聴くことでも、ストレスが減って自律神経が整ってきます。ストレスから自律神経が乱れると、身体に不調が現れます。特に多いのは胃腸の不調です。

手や、足を動かすのは、運動神経(自分の意志で動かすことが出来る)が働いて骨格筋を動かします。手を上げよう!と思ったらあげられますよね。

胃や腸は?自分の意志では無理ですね。これは、自律神経の2つの神経(交感神経と副交感神経)が身体の臓器に分布して動きを調節しているからです。この2つの神経がバランスよくあることが心と身体の健康の第一歩なんです。

その手助けとして、アロマオイルトリートメントがあります。

香りでリラックスして

ゆったりとしたタッチで全身をオイルトリートメントして

老廃物を外に排出させ、リンパや血液の流れまでよくしてしまう。

心と身体のリラクゼーションを体験して下さいね。

先日、お客様の感想の一つに

「すごい眠ってしまいました」

とありました。当サロンが初めての方でも大変リラックスいただけて嬉しいです。

始めの、足浴でゆったりしていただきながら、お話をうかがいます。

香りを一緒に考えてオリジナルのアロマブレンドオイルを作り、お客様にあったトリートメント内容にしていきますね。

 

写真は庭に咲く、ビタミンカラーのハーブサントリナ。明るい黄色に元気をもらいます。ドライフラワーにしたり、葉っぱの部分は虫除けのサシェができるハーブです。

 

足のむくみに、ホットストーントリートメント。お客様「帰りのズボンがすっとはけました」

カテゴリー:お客様の声, ホットストーン

 

6月

涼しげな紫陽花と潤いの雨の季節ですね。

本日ののウエルカムフラワーはブルーのカール紫陽花とラベンダー、キャットミント、とローズ。

アフターティーはフレッシュハーブティーをご用意しました。ミントとレモンバームのハーブティーは、清涼感がありすっきりして美味しいですよ。

ホットストーンアロマボディ130分のお客様。トリートメント後に感想を下さいました。

「全身すっきりして、軽くなりました」

「ズボンをはくときに楽でした」

よかったです^^

足が重だるいのは辛いですよね。でも、動かなきゃいけない、多くの方はそのまま頑張り続けてしまうんですよね。

日々のケアで、入浴時に足を揉んだりこまめに出来ればいいとは思っても、忙しくて自分を労わる時間まで作れない。多分、多くの方が抱えている問題ですよね。

だから、忙しい中でも時間を作って、全身のスペシャルケアに来ていただけるのが嬉しいです。

 

リンパの流れに沿って、アロマオイルトリートメント(マッサージのことですがここではトリートメントといいます)をすることで、硬くなった部位が柔らかくなっていきます。

ご自身が辛いなあ・・と思う部位をちょっと手で触ってみて、こりこりしていたり、硬くなっていたり、冷たくなっていることはありませんか?

不要物を運んでくれるリンパの流れが滞っているのかもしれません。

温めてしっかり揉み解し、リンパの流れにそってトリートメントすることで改善されていきます。

足は特に重力に逆らって、上へ上へと血液やリンパの流れを戻さなくてはいけないわけで、どうしてもむくみやすいんですね。

 

次に、暑くなってきたのにホットストーン?

と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、身体の芯が冷えていたり、雨が続き湿度が高く、なかなか発汗できずに身体がすっきりできない時には、ホットストーントリートメントがおすすめです。

手でご自分の身体に触れてみると意外とひんやりしていたりしませんか?

少し熱めに温めた石(火山岩の一種でつるつるなめらかな玄武岩)にアロマオイルをつけて、お身体の上を滑らせていくと、冷えて硬くなった部位がほどけていくように温まっていきます。

その後、ハンドでのアロマオイルトリートメントをプラスすることで相乗効果が生まれます。

血液やリンパの流れが良くなることで、溜まった疲労物質が流れていき、すっきりします。

梅雨は身体に水分を溜め込みやすくなる季節でもあります。

なんか、むくみが気になるな。と感じたら放っておかずに排出できるようにして下さいね。

もちろん、ハーブティやその他の利尿作用のある飲み物や野菜を採ったりすることも大事ですが、外からのアプローチも大きいですよ。

ホットストーントリートメントは温泉に入ったような感覚と表現する方もいらっしゃいます。

夏でも温泉に入ったら気持ちがいいですよね。熱めのお湯に入ってジワーッとあったまる、身体がほどけていくような感覚。ベッドに横になりながら。。ほとんどの方が眠ってしまう心地よいトリートメントです。

 

 

 

冷え症のお客様。「1日で体があたたまりました。初めてで少し緊張しましたが、その気持ち良さにリラックスしました。」

カテゴリー:お客様の声, ハーブ、アロマ、植物

   

 

こんにちは。

写真のバラの名前は*しのぶれど*

国際バラとガーデニングショウで、綺麗なモーブ色と名前に惹かれて購入です。

*しのぶれど色に出でにけりわが恋は…*

映画「ちはやふる」やコナンの「から紅の恋歌」でもこの歌が出てきて、中学校でも百人一首大会があって、よく耳にしていました^^

中輪の花で良い香りなんです。大苗だったので蕾が30個くらいあって、次々に開花しています。

しっかり手入れをして来年もこれくらい咲いたらすごいですよね♪

 

~*~*~*~

(お客様のお声をご紹介します。)

初めてお越しの30代のお客様。アロマトリートメントは気になっていたけれど、実際に受けるのは初めて。と言うお客様でした。

フェイス+全身アロマオイルトリートメントコース90分を受けていただきました。

初めて受けられた感想を教えていただきました。

*「初めてだったので少し緊張しましたが、その気持ちよさにリラックスしました。」

最初はどんな感じか分からないことも多く緊張しますよね。フットバスとハーブティーでほっと一息ついていただきながら、体調や気になる点などをうかがい、本日のトリートメント内容をご説明します。この時にアロマオイルの香りのブレンドをします。好みや体調やお気持ちに合うものを一緒に考えて決めていきますね。

アロマオイルは、その日の体調や気分により好みが変わっていきます。その都度お客様に合わせて毎回ブレンドしていきます。

 

トリートメント後のお身体やお気持ちの変化などあれば教えて下さい。

*「冷え症で、冬が終わったのに体がこわばっている感じが続き風邪をひいてしまいましたが、今日1日で体があたたまりました。自分でできるトリートメントを教えてもらったので継続していきたいです。」

冷え症の方は、外の気温が高くなってきても、身体に冷えを感じます。身体の循環を高めるアロマオイルトリートメントはリンパの流れに沿って全身をくまなくオイルトリートメントすることでかなり改善されていきます。

最初こわばっていた身体の部位がだんだんと柔らかくなっていくのは、トリートメントすることで、筋肉や骨の周りについた老廃物が流れて、ほぐれていくためです。老廃物が流れた後は、新鮮な血液がいきわたるようになります。

新鮮な血液は酸素や十分な栄養を運びます。冷えを改善し、疲れの回復が早まります。

 

その他、サロンの雰囲気や、サロンの場所、フットバス、アフターティーなどはいかがでしたでしょうか。

*「どれもとてもよかったです。はじめてのフットバスでかなりリラックスできました。またお願いしたいです。」

フットバスはやるととても気持ちが良く全身を温める作用もあるんですが、なかなか自分ではセットや片づけが大変ですよね。

サロンでは、全てのコースにウエルカムティー・フットバス・アフターティーをお付けしています。

お客様がより、リラックスした状態でアロマトリートメントに入ることが出来ますし、日常から離れ自分だけの特別な時間を過ごしていただきたいと思っています。

 

 

 

※サロンでは4月からクレジットを導入しました。お気軽にご利用ください。

 

 

 

 

お客様の声* 「ホットストーントリートメントを付けて良かった。」

カテゴリー:お客様の声, アロマトリートメントについて, ホットストーン

*お客様の声は大切です。

アロマオイルトリートメント後に、感想を書いていただけたら…という思いもありますが、

もし、私だったらリラクゼーション後にゆったりとして余韻を感じていたい。ペンを持って頭は使いたくないな~とも思うので^^

会話の中で、ご感想をうかがっています。

 

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サロンを選んでいただいたきっかけは?

 

【フェイスの表情筋に働きかけるトリートメント】があると知り、顔のコリがとっても気になっていたので、いいかなと思って。

←全身のトリートメントの後にフェイスのアロマオイルトリートメントを行います。全身の身体の緊張がほぐれた後での、フェイスの表情筋に働きかけるアロマトリートメントは大変リラックスできます。多くの方は寝入ってしまわれます。

フェイストリートメントでは精油のアロマの香りが、パーッと顔に広がることで、一瞬で脳へ伝わり、通常ないようなリラックスが出来るんですよ。

 

トリートメント後の肩周りはいかがですか?

肩や首はすごく軽くなりました。

←ホットストーンを使い肩から首そしてデコルテをアロマオイルトリートメントし、鎖骨下のリンパ管へと流していきます。温めることでより効果がアップします。老廃物やリンパの滞りがなくなることで、辛い固さも取れていきます。

 

その他のご感想では

 

* 「足裏や手の平、指のアロマトリートメントがすごく上手~」「リフレクソロジーのメニューを入れたらどうですか?笑」   ←ありがとうございます(//^^//)~

* お腹のアロマオイルトリートメント(ハンドで行う、心や脳に優しく作用するトリートメントです。揉みほぐしではないですよ。)は、今まで他の場所で受けたことがあって、あまり良いと思った事はなく、今回はやめようかな。と思っていたけれど、初めて良いと思えました。

* ホットストーン良かったですよ。ホットストーンコースにしてよかったです。

 

今回受けていただいたのは、≪新コースのホットストーンアロマボディ130分コー≫です。

たっぷりとお時間をかけて、全身(足指先から太もも、お背中、腰、肩から腕、指先まで、お腹、デコルテから首、ヘッドへと続きます。)とフェイスの表情筋に働きかけるアロマオイルトリートメントです。

ところどころ、ホットストーンを使用して、ハンドでのアロマオイルトリートメントと石でのアロマオイルトリートメントを交互に行っていきます。

温めた石を使用することでハンドでのトリートメントとの相乗効果が期待できます。

 

何より、受けていただいたお客様の生の声は大変貴重です。

今回は、とても丁寧に細部に渡りご感想をいただきましたので、ご紹介させていただきました。ありがとうございます。

 

Manukaのアロマオイルトリートメント受けてみたいけど、

どんな感じか不安だったり、

迷っていて、考え中~のお客様の不安が期待へと

変わっていったら、嬉しいです。

 

 

 

「身体がポカポカです。」130分ホットストーンアロマボディーコースの感想

カテゴリー:お客様の声, ホットストーン

1周年の特別新コース ホットストーンアロマボディ130分コース 

さっそく受けていただきました。どんな感じか気になりますよね。お客様の感想です。

入間市にお住まいの30代のお客様

○ サロンにお越しいただいたきっかけや動機について教えて下さい。

a,  仕事が忙しすぎた為

 

○ アロマトリートメントを受けられた感想を教えて下さい。

a,  セラピストさんのハンドのきもちよさは前からファンでした。それプラスホットストーンは身体も心も一瞬でいやされました。

 

○ トリートメント後のお身体やお気持ちの変化などあればお聞かせ下さい。

a, 身体がポカポカです。足先からヘッドまでめぐりが良くなった感じです。あたたまったことで普段ないリラックスが感じられました。

 

○ その他、サロンの雰囲気や、サロンの場所、フットバス、アフターティーなどはいかがでしたでしょうか。

a, 風邪ぎみだったのですが、セラピストさんのブレンドティー風邪に良いをだしてくださり味はもちろんお気持ちに感謝です。  サロンの雰囲気とセラピストさんの内面とピッタリで居ごこちの良いサロンでした。

 

↑お客様はやや風邪気味でいらっしゃいました。アロマトリートメントを受けるのに問題はない程度とのことで了承を得て受けていただきました。

アフターティーは体調を考えて免疫アップのエキナセアや乾姜、桂皮、甘草、カモミールでブレンドしました。ほんのり甘くて身体が中からもあたたまる優しいハーブティーブレンドです。

。。*++..*+。*..+。。○*。.

以前より通ってくださっていたお客様。今回初めてのホットストーントリートメントをとても気に入ってくださいました。

お仕事が忙しく、全身の疲労がお身体にも出ていました。早め早めのケアをすることで大きなトラブルを防ぐこともできます。

トリートメントを受けていただき、改めてご自身のメンテナスが大切だと感じていただき、リフレッシュしていただきました。「これでまた明日から頑張れる!」そうおっしゃっていただいたのは何よりです。

 

 

お帰りの際には、なんと本日の1周年特別新コース〖ホットストーンアロマボディー130分コース〗の次のご予約をしてくださいました。コースを気に入ってくださって大変うれしいです。

心身共に癒されるスペシャルなコースなので、是非たくさんの方に疲れを癒していただきたいです。

 

ご予約はカレンダーページより

〇印のついてあるご希望の日にちを選んでいただき

全身+フェイスコース90分を選んでください。

メッセージの欄に <1周年特別コース希望>とご記入願います。

追って24時間以内に〖ホットストーンアロマボディー130分コース12,000円(税別)〗受付のご連絡をいたします。

総所要時間は3時間程となります。(上記時間130分の他にウエルカムティーやコンサルテーション、フットバス、アフターティー、お着替えなどお時間が別にかかります)

 

*こちらのコースは1日お一人様限定のコースです。

お時間に関して可能な限り対応させていただきます。通常午前10時から→11時からにして欲しいなど。

何かございましたら、ご予約の際にメッセージ欄にお気軽にご記入してくださいね。

ご予約は→こちらからもカレンダーページに入れます