サロンセラピストブログ

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9月のご予約カレンダーを更新しました。9月は5日と、26日の土曜日ご予約可能です。どうぞ宜しくお願いします。違う土日ご希望の方がいらっしゃいましたら、メールにて、ご相談お気軽にお待ちしています。

毎日の暑さで、クーラーが手放せません。9月もまだまだ残暑が厳しい時期だと思います。

夏のクーラーによる冷えや、身体の重だるさ、クーラー疲れは血流の滞りを改善すると楽になっていきますよ。全身のアロマオイルトリートメントで、血流を促していきます。アロマオイルを付けて、オールハンドで撫でさすりながらリンパや血流に働きかけるトリートメントです。クーラー疲れ、お任せください！

また、外は暑いけれど、夏のホットストーントリートメントもお勧めです。

クーラーで冷えた身体はホットストーンで一度リセットしてみてくださいね。いつも例えに使っていますが、夏場でも温泉に浸かると気持ちがいいですよね。ホットストーンの感覚は、温泉に浸かったような感覚に似ていると思います。入った瞬間じわーっと身体がほぐれていくような。とても気持ちがいいです。

暑い日でも、夜には必ずお風呂に浸かっています。そうすることで、足や手の指先、身体の隅々までしっかり血行を促して疲労の回復が早まっていきます。是非夜には一日の疲れを癒すためにも、湯船に浸かってみてください。

注意：日焼けをした日は、ぬるいお湯にして、皮膚に刺激を与えないでくださいね。お風呂上りには、ラベンダーのローションをたっぷり入れこんでください。あまりに日焼けした場合は温かいお風呂は辞めた方がいいと思います。シャワーで清潔にした後、ラベンダーローションで整えると楽になる場合があります。ラベンダーローションは、ラベンダーのフローラルウォーターや、自分で作る場合は、ラベンダー精油を1％に希釈したものを使ってみてください。

作り方＊（50ｍｌスプレー容器1本分）

植物油またはグリセリン3ｍｌに真正ラベンダー精油5～10滴を入れ良く混ぜ、さらに精製水45ｍｌを入れ良く混ぜ合わせて完成！

植物油は、ホホバオイルやマカダミアナッツオイルなど。使用するたびに良く振って下さいね。

最後は夏の日焼けローションの話になりましたが、暑い日がまだまだ続きます。お身体をいたわって下さいね。

サロンは、新型コロナウイルス対策を行いつつ、営業を行っています。初めてのお客様は下記を一度ご覧になって下さいますようお願いいたします。

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