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サロンセラピストブログ

4つの風邪予防 * リンパに働きかけるアロマトリートメントで免疫力アップ!

カテゴリー:アロマトリートメントについて

2月

立春が過ぎて

近くの梅の花がピンクに色付いてきました♪

あと少ししたら白梅が咲いてきます。紅白の梅が交互に並ぶ道沿いは毎年楽しみです。

春は近づいていますが、今年の冬はとても寒いですね。

 

体調を崩さないためには休養が一番ですが

一日があっという間で忙しい

睡眠が十分にとれない

仕事や家事、育児のストレスが溜まってしまった;;)

と言う方は多いですよね。積み重なっていくと要注意です。

 

<4つの予防方法>

1、こまめに水分を取って喉を潤しておくとウイルスを寄せ付けません。(ハーブティーや緑茶がおすすめです。)

2、ちょっと具合が悪いかなと思ったらすぐにビタミンCの補給が必要です。

レモン半割りを絞って、はちみつやアガベシロップを入れると美味しいですよ。

3、この季節マヌカハニーも大活躍です。抗菌、抗ウイルス作用があり風邪の予防に最適です!

整腸作用があり、腸を整えると身体の免疫があがりますね。

喉の炎症を和らげてくれますので、家に一つあると安心です。☆マヌカハニーの種類はこちらから

(サロンでもご注文いただけます。トリートメントの4日前までにご連絡ください。トリートメントご予約のお客様には通常よりお安くお買い求めいただけます。詳細はご予約時メールにてお知らせいたします。)☆ご予約カレンダー&お問い合わせはこちらから

 

サロン名のManuka(マヌカ)はこの頼もしいマヌカハニーから、

美と健康維持や病気の予防にアロマトリートメントを役立てて欲しいと言う願いをこめました。

 

4、アロマトリートメント(リンパドレナージュ・リンパに働きかける全身のアロマオイルトリートメント)は、身体を守る免疫細胞を活性化させます。

免疫細胞は全身に張り巡らされた、血液やリンパ液の中にあり、全身を巡回し外的から身体を守っています。

 

血液は心臓の大きなポンプ機能により、全身に送り出されますが、

リンパにはポンプ機能がありません。リンパ管の周りにある筋肉の動きなどに頼っています。

大切な免疫機能を持ったリンパの流れをスムーズにすることが、免疫力アップにつながるんです。

 

効果的なのが、全身のリンパドレナージュ(リンパに働きかけるアロマオイルトリートメント)です。

皮膚の浅い部分にあるリンパを優しく流し、滞りを無くしていきます。

滞りとは、リンパや血液の流れを妨げる老廃物です。

疲れがたまると、この老廃物が増えていきます。

 

身体がむくんでいる時も要注意です。

指で皮膚をちょっと押してみて戻りが悪かったり、くぼんだままだったりしたら、

不要物の回収が間に合っていない、リンパや血液(静脈)に負担がかかっている証拠です。

外からのアプローチも必要ですよ。

 

Manukaのリンパに働きかけるアロマオイルトリートメントはリラクゼーション効果があります。

リラックスし、副交感神経に働きかけることでさらに免疫システムが活性化されます。

 

❁ショーツ一枚の開放感^^(しっかりバスタオルで覆いますのでご安心下さい)

リラクゼーションミュージックとアロマの香りがただよい♪

ベッドに横になっての全身のアロマオイルトリートメントです。

 

温めた玄武岩を使用する、ホットストーンアロマボディ130分も好評です。こちらは通常のアロマオイルトリートメントの効果をさらに高めます。詳細はこちらをご覧ください☆ホットストーンアロマボディ130分詳細

 

ご予約・お問い合わせはこちら☆ご予約カレンダー&お問い合わせはこちらから

クリスマスの香り☆聖なる香りをまとう全身アロマトリートメント☆

カテゴリー:アロマトリートメントについて, ハーブ、アロマ、植物

 

アロマとは、香りの事ですが全身のアロマオイルトリートメントに使用するのは

植物から抽出した〖精油〗と言うエッセンシャルオイルを使用します。

この精油を数種類、お客様に合わせてその都度ブレンドして、

全身のアロマオイルトリートメント・ホットストーンセラピーに使用しています♪

 

原料の植物ですが「香り」の中に、その植物の有効成分を含んでいます!

有効成分には、痛みを抑えたり、炎症を鎮めたり、脂肪を分解するのを助けたり、毛細血管を広げて血液の流れをよくしたり。。。

それぞれ様々な作用を持っているんです。

 

でも一番大事なのは香りを嗅いだときのお客様の気持ちの変化にあると思っています。

一つ一つの香りをもっと掘り下げて学びたくて

8月からアロマブレンドデザイナーコースに通っていました。

毎回たくさんの香りを嗅いで、イメージを共有しあったりブレンドをしてきました。

今回アロマブレンドデザイナーの資格をもらいましたが、アロマのブレンドはとっても奥深いものです。

 

お客様にお話を聞いたり、好みや嗅いだ時の感想や、未来こうありたいと言う思いに近づくブレンドを

一緒に作っていきますね。^^

今月は、

クリスマスにちなんだ香りブレンドと言うのも楽しいですよね。

全身のアロマオイルトリートメントで聖なる香りをまとってゆったりしませんか。

 

イエスキリスト誕生の時、三賢人がお祝いを捧げたというエピソードがあります。

「黄金・おうごん」「没薬・もつやく」「乳香・にゅうこう」をささげたそうです。

黄金は金の事ですが、没薬、乳香は植物の樹脂なんです!

当時の人々には植物の香りは金にも並ぶとても価値のあるものでした。

古代エジプトでは、この乳香を焚いて立ち上る煙りを神々にささげている壁画がのこっているんですよ。

没薬はミルラ。乳香はフランキンセンスと言う名前で精油が出回っています。

フランキンセンスは肌の再生化を促してくすみをとったり、傷を鎮静させるのでにきびあとにもおすすめです。

でも何といっても、その落ち着いた香りが心も落ち着かせてくれます。

さわやかな感じもありながら、深い鎮静をもらたす、甘さもあるんですよ。

 

クリスマスの香りというとどんな香りを思い浮かべますか?

美味しいお肉と、チーズと、ワインとケーキと食べ物の香りが思い浮かびますね^^

クリスマスのお菓子。イエスキリストのおくるみと呼ばれる「シュト-レン」もおいしいですね。

中にはオレンジピールなどドライフルーツナッツがぎっしり詰まって洋酒の香りがします。

クリスマスリースのヒバやモミのグリーンの香りなど…

香りをブレンドする時には、その精油のもつ効果や効能も気になりますが、

香りのもつイメージを大切にしてブレンドしていきたいです。

 

あなただけのクリスマスの香りを楽しみにしてくださいね。

 

<お知らせ>

12月のプレゼントキャンペーン。

ホットストーントリートメント(ホットストーンセラピー)のお試しプレゼントがあります!

詳しくはこちらをご覧くださいね→ホットストーンお試しプレゼント!

新コース 〖ホットストーンアロマボディ130分コース〗も上記リンクに申込み方法など詳しく記入してあります。

是非お試しください。

12月トリートメントの日程は

残りあと4日となっています。詳しくはご予約・カレンダーページよりご覧ください。ご予約・カレンダーページはこちらから

 

年末のあわただしい気持ちも身体も全身のトリートメント&精油の香りでリラックスして、

すっきりとして新しい年を迎えてくださいね。

全身のアロマオイルトリートメントで内側からも潤う肌作り。

カテゴリー:アロマトリートメントについて

 

12月

今月はクリスマスの楽しい雰囲気と、もうすぐ今年が終わる~と言う、何だかそわそわした感じが両方ですね^^

〖楽しい〗って思うことは大事で、脳が楽しいと思うと身体も自然に元気になります。

脳神経、自律神経、ホルモン、免疫系はそれぞれ、お互いに影響し合いバランスを保っています。

脳が楽しい事をキャッチすると、免疫力が高くなるのは、こうした身体の仕組みがあるからなんです。免疫力を上げて年末を楽しく乗り切りましょう♪

 

寒くなると気になるのが、肌の乾燥です。

油断すると、すぐにかさかさになってしまいます。ケアの方法は大きく2つ。 続きを読む

<入間市の結婚式場Pleats.I>*ホットストーンハンドトリートメント*でイベントに参加します!

カテゴリー:お知らせ, アロマトリートメントについて, ホットストーン

  

11月から始まった、一周年のスペシャル新コース、ホットストーントリートメント130分コース 1,2000円(税別)(50度~55℃に温めた石を使い、身体を温めながら全身をアロマオイルトリートメントするとってもお得でスペシャルなコースです)

通常のハンドでの滑らかな手技に加え、ホットストーンで全身を温めながら行うトリートメントなので身体のめぐりがさらにアップします。身体を温めることで、

皮膚からのアロマオイルの浸透性が高まり保湿効果もあがるんですよ。

また、温かい石が身体に触れた時の安心感と心地よさで一気に心と身体の緊張が解けていきます。

 

石でのトリートメントと言うと、ちょっと痛いのかな?とか不安があるかと思いますが

痛くないですよ、ハンドのトリートメントと石(ストーン)でのトリートメントと交互に行いますが、 続きを読む

1周年記念*新コース〖ホットストーンアロマボディーコース〗

カテゴリー:お知らせ, アロマトリートメントについて, ホットストーン

11月

サロンManukaは1周年を迎えました。支えて下さいました全ての方に感謝いたします。

心も身体も健やかに楽しいと思って毎日を過ごしてほしい。そのために疲れた時は立ちどまり自分の心と身体に耳を傾けるきっかけの場所でありたいと思います。

 

そして以前より温めていた新コース〖ホットストーンアロマボディーコース〗1周年特別コースができました。*+。+*・。

全身のアロマオイルトリートメントにホットストーンでのトリートメントをプラスした130分のスペシャルコースです。より深いリラクゼーションをお楽しみ下さい。 続きを読む